حرت رخش ستون مهرهها

 مدة الفيديو: 0:06

  4

 مدة الفيديو: 0:24
4

 مدة الفيديو: 0:15

  آناتومی ستون فقرات ستون فقرات خود را بشناسید

 مدة الفيديو: 2:37
آناتومی ستون فقرات ستون فقرات خود را بشناسید

  مفصل های بین مهره ای

 مدة الفيديو: 0:16
مفصل های بین مهره ای

  کمر زن ستونی از قدرت

 مدة الفيديو: 0:16
کمر زن ستونی از قدرت

  عمل افزایش قد

 مدة الفيديو: 0:19
عمل افزایش قد

  دامنه حرکتی ستون فقرات

 مدة الفيديو: 0:22
دامنه حرکتی ستون فقرات

  مقطع عرضی نخاع آناتومی قوس رفلکسی و مسیرهای صعودی نزولی

 مدة الفيديو: 14:21
مقطع عرضی نخاع آناتومی قوس رفلکسی و مسیرهای صعودی نزولی

  عضله راست کننده ستون مهره ها

 مدة الفيديو: 0:40
عضله راست کننده ستون مهره ها

 مدة الفيديو: 0:37

  4 5 1

 مدة الفيديو: 0:16
4 5 1

 مدة الفيديو: 0:23

  اناتومی مهره های ستون فقرات به زبان ساده

 مدة الفيديو: 29:47
اناتومی مهره های ستون فقرات به زبان ساده

 مدة الفيديو: 0:58

  کمر درد دیسک کمر

 مدة الفيديو: 0:30
کمر درد دیسک کمر

 مدة الفيديو: 0:21

 مدة الفيديو: 0:32

 مدة الفيديو: 0:25

 مدة الفيديو: 0:21

  رفع کمر درد با این تمرین کوتاه

 مدة الفيديو: 0:07
رفع کمر درد با این تمرین کوتاه

  3

 مدة الفيديو: 0:28
3

 مدة الفيديو: 0:16